上下文窗口是什么？聊久了为什么会「忘」

跟 AI 聊很多轮之后，它好像忘了开头说过的话——这不是故意装傻。

**上下文窗口** = 模型单次能读入的最大文本量（按 Token 算）。 你发的消息、它的回复、系统说明，全都占这个额度。

- 窗口越小，长对话越容易「失忆」 - 贴超长 PDF 可能只读到一部分 - 选模型时要看看「128K」「200K」这类标称

- 长项目开新对话，用摘要把关键背景重新贴一遍 - 重要约束（格式、禁忌）放在**最近几条消息**里重复强调 - 全书总结先分段，再让 AI 合并小段摘要

- 标称窗口是上限，不是保证每次都精准利用 - 越早的内容在超长对话里权重往往越低

1. 上下文窗口 = AI 一次能看多少字。 2. 太长就会挤掉旧内容，表现为「忘了」。 3. 长任务要分段、要摘要、要新开对话。